長引く腰痛があるのに、病院で検査を受けても「異常なし」と言われる。

そんなご相談を、西院や二条にお住まいの方やお越しいただく方からいただきます。

痛みは確かにあるのに、数字や写真には何も出てこない。

そう言われると、気のせいなのかな、と感じてしまう方も少なくないと思います。

ですが、痛みがあるという感覚そのものは、決して軽く扱われるべきものではないと僕は思っています。

僕自身、そうした声にたくさん向き合ってきました。今日はその理由と、当院でどう見ているかについて、お話ししたいと思います。

検査では「異常なし」なのに、腰が痛み続ける理由

レントゲンやMRIでわかること、わからないこと

検査というのは、血液検査やレントゲンなどの写真で、体の状態を確認する方法です。

骨の状態や、明らかな炎症があるかどうかは、こうした検査でしっかり確認できます。

ただ、そこで数字や異常が出ないのに、腰の痛みがずっと続くということは、実はよくあるんです。

理由のひとつは、そもそも原因が腰そのものにない場合です。腰のレントゲンを撮っても、腰に原因がなければ、そこには何も映りません。

もちろん、ヘルニアや狭窄症、血液検査で明らかな炎症の所見が出るような場合は、腰そのものに原因があると考えられます。

まずはそうした可能性を医療機関で確認していただくことも、大切な選択肢のひとつです。

「異常なし」でも痛みが続く背景にあるもの

そこから来ない腰痛の場合は、少し事情が違います。たとえば、損傷とまではいかないけれど、痛みを出すような状態が筋肉や周りの組織に起きていることがあります。

神経の滑走性、つまり神経がまわりの組織の中でどれだけスムーズに動けているか、といったことも、写真には写りません。

そうした、検査の数字には出てこない不具合があるときに、腰痛が出ることがあります。そこを見てあげられるというのが、当院の強みだと思っています。

西院・二条エリアでよく見られる腰痛のパターン

デスクワークや家事で積み重なる姿勢のクセ

ご相談の中でよくあるのが、デスクワークや家事で固まってしまう姿勢のクセです。

パソコンをずっと見ている姿勢、キッチンの前でずっと前かがみになっている姿勢は、首や肩、腰に負担をかけていきます。

少し前に出るだけでも、首や腰にかかる負担は思っている以上に大きいものなんです。一日の中では小さな負担でも、それが毎日、何年も積み重なっていくことで、ある日の何気ない動作をきっかけに、痛みとして出てくることがあります。

腰だけでなく、全身のつながりから見ていく

大切なのは、腰だけを見るのではなく、全身を見ることだと僕は考えています。

足や肩はもちろん、骨格的に言えば、手や首、頭も見ていく必要があります。内的なところで言えば、内臓や血の流れ、神経の伝わり方まで、あわせて考えながら進めていきます。

歩き方や立ち方のバランスは、足から腰、背中、肩へと連動していきますので、一部分だけを取り出して考えることは難しいんです。腰は体の中でも土台に近い部分ですので、周りの部分の負担がしわ寄せのように集まりやすい場所でもあります。そのため、腰だけを見ていても、見えてこないことがあるんです。

実際に体を動かしていただいたり、触れさせていただいたりしながら、そうした部分を確認していくというのが、僕のやり方です。

日常でできる、腰への負担を減らす工夫

座り方・立ち方で見直したいポイント

座り方でいうと、骨盤を後ろに倒して、深く沈み込むように座る姿勢は、腰への負担が大きくなります。できれば避けていただきたい座り方です。

立ち方では、片足に体重をかけて休むような、いわゆる休め姿勢も、見直していただきたいポイントのひとつです。どちらも、楽な姿勢のように感じられるかもしれませんが、腰にとっては負担が続いている状態なんです。

気圧や気候の変化と腰痛の関係

雨が降る前や、台風が近づいているときに腰が痛くなる、という方もいらっしゃいます。

こうした場合、実は腰そのものに原因があるというより、腰はもともと負担がかかりやすい、いわば弱い場所であることが多いんです。体全体の調子を整えていかないと、なかなか回復しないケースも見てきました。気圧や気候の変化は、ご自身の努力だけではどうにもならない部分ですので、そういうときこそ、体の状態を整えておくことが助けになると感じています。

一回で終わらせない、順序立てた説明を大切にしていること

施術のときに僕が意識しているのは、一気に良くしようとしないことです。その方の背景や生活環境、これまでどんな生活を送ってこられたのかを、大切にしています。

魔法のような施術があるわけではありませんので、一回ですべて良くなるとは、僕からは申し上げられません。

即効性を求めていらっしゃる方には、他の選択肢の方が合っている場合もあると思います。そちらの方が、時間もお金もかからずに済むこともあるはずです。

当院では、なぜその痛みが出ているのか、どういう経過をたどっていくのかを、順序立ててご説明しながら進めていきます。初めてお越しの際も、今のお体の状態と、これからの見通しを、できるだけわかりやすくお伝えするようにしています。

本当に良くなりたいと思ってくださる方に、来ていただけたら嬉しいです。

よくある質問

病院で異常なしと言われました。それでも見てもらう意味はありますか？
レントゲンや血液検査は骨や明らかな炎症を確認するものですので、筋肉や神経の滑走性など、写真に映らない部分までは判断できません。そうした部分を実際に体を動かしたり触れたりしながら確認していくのが、当院でできることです。

何回くらい通えば、変化を感じられますか？
一回ですべてが良くなるとは申し上げられません。背景や生活習慣を含めて順序立てて確認しながら進めていきますので、即効性を求める場合は他の選択肢もあわせてご検討いただければと思います。

雨の前や台風のときに腰が痛くなります。関係はありますか？
腰そのものよりも、体全体の調子が影響しているケースが多いです。気圧や気候の変化はご自身の努力だけでは対処しづらい部分ですので、普段から体の状態を整えておくことが助けになります。

 

ワジマ整骨院　輪嶋大祐